OT.인생을 산다는 것
산다는 것은 무엇일까요? 여러분들은 자신의 인생을 의미 있게 살아가고 계신가요? 자신의 인생을 돌아보고 중요한 순간들을 찾아서 의미를 발견하게 도와드립니다
산다는 것은 서서히 태어나는 것이다 -생텍쥐페리-
일을 한다는 것
일을 하는게 즐거우면 인생이 얼마나 행복할까요? 내 인생에서 일의 의미란 무엇일까요? 일을 어떻게 바라봐야 하는지, 다양한 조직 중 나에게 맞는 조직이 어디인지 찾는 시간을 가집니다
일이 즐거우면 인생은 낙원이다 일이 의무라고 생각하면 인생은 지옥이다 -고리키-
행복한 삶을 산다는 것
행복한 삶을 원하지 않는 사람들은 없을 것입니다 그런데 왜 우리는 행복하지 않을까요? 행복이란 무엇일까요? 행복한 삶을 살기 위해선 어떻게 살아야 할까요? 자신만의 행복의 기준을 찾아보는 시간을 가집니다
행복은 도착지가 아니라 여행 방법이다 -마거릿 리 런베크-
관계를 맺는다는 것
세상을 살아가면서 우리는 많은 사람들과 관계를 맺습니다 좋은 관계도 있지만 나에게 상처가 되는 관계도 참 많습니다 관계는 어떻게 생각하고 바라봐야 할까요? 관계를 맺는 방법과 관계로 인한 상처 치유, 그리고 관계 맺기 실습을 진행합니다
세상에서 살아가려면 많은 사람과 사귈 줄 알아야 한다 -루소-
나다운 삶을 산다는 것
나다움이란 무엇이고 어떻게 발견해야 될까요? 나만의 라이프스타일은 어떻게 만들어야 할까요? 직장생활을 하면서 나다움을 유지할 수 있을까요? 회사를 다니면서 나다운 생활을 유지하는 멘토분을 모시고 함께 이야기를 나눠봅니다
우리는 다른 사람과 같아지기 위해 인생의 3/4을 빼앗기고 있다 -쇼펜하우어-